105年宜蘭市公所無我茶會展茶藝結合舞韻向下扎根

105年宜蘭市公所無我茶會展茶藝結合舞韻向下扎根
四季舞藝結合無我茶韻 演繹茶與舞對話
傳承茶詩品茗茶道文化 提升城市競爭力
茶道文化向下扎根，習舞的高中生做了很棒的詮釋。國立蘭陽女中與無我茶會結合，以四季舞韻展演出茶的四種風味，在舞蹈的表演中，一邊品茗，一邊賞舞，不但創新了舞蹈的編寫主題，也讓茶藝有了生動的展現方式。
Script
無我茶會的茶師，以春、夏、秋、冬不同風格的佈局方式，呈現茶品在四季運轉的氣候下，有著迥異的氣味與香醇，不過，這場品茗大會除了茶師的技藝外，還與著名的蘭陽女中舞蹈班結合，將茶的韻味融洽的編進舞蹈裡。（現場音一段）
01 宜蘭縣無我茶會理事長 黃光明
（現場音一段）同樣以四季作為創作題材，茶與舞的對話，如同茶葉與水的交融，在無我茶會和國立蘭陽女中舞蹈班的創意激盪下，創新的詮釋出品茗與賞舞的另類風貌。
02 宜蘭市長 江聰淵
（現場音一段）搭配茶的詩詞，茶道中泡茶的程序，倒茶的優雅，奉茶的禮儀，在學生時代就投入學習茶文化的精神與傳承，再再都是提升國民文化素養，作為城市相當重要的競爭力。

105年羅東鎮農會百年勤耕家政班媽媽獻手藝端午百人包粽粽香傳愛

105年羅東鎮農會家政班媽媽獻手藝端午百人包粽粽香傳愛
號召百名家政班媽媽包粽 交流廚藝獻愛心
倡婦女參與社會事務 羅農百週年助弱扶幼
端午節快到了，又是家政班媽媽忙碌的時候。宜蘭縣羅東鎮農會號召一百多名家政班媽媽齊聚一堂，展現包粽子的手藝，不過這一次不是比賽也不是觀摩，而是要將包好的一百串粽子，送進慈善機構提供弱勢幼童和老人享用，百人包粽，讓粽香傳愛。
一百多位由羅東鎮農會所輔導的家政班媽媽齊聚一堂，她們每個人的桌上，都擺放了十人份的粽葉和米食，這一天要來展現包粽子的手藝。每一年到了端午節，一起包粽子，成了家政班媽媽例行的年度聚會，透過彼此交流廚藝，把學來的技能再與家人分享，但這一次媽媽們在農會的號召下，要一起行善獻愛心。
01 宜蘭縣羅東鎮農會總幹事 黃智庸
開始包起粽子的時間一到，只見媽媽們立刻將椅背拿來當掛粽子的橫桿，接著將炒得香噴噴的油飯，分成十等份，閑熟的把飯糰放進粽葉裡，再用麻繩綁著粽子，大家分工合作，很快的就把一顆顆飽滿的愛心粽給完成了。
02 宜蘭縣羅東鎮農會家政班班長 黃月美
03 宜蘭縣政府農業處科長 李長珊
多年來在農政單位的輔導下，農村婦女除了學習家政廚藝，幫助自家的餐桌有更豐碩多樣的佳餚，也能夠透過多元的才藝參與社會事務，讓媽媽們更有自信的在舞台上展現自我。
會想出陸上龍舟競賽的是羅東鎮農會的創意發想，多年來四健會的文創耕耘，把農村時代有趣好玩的童玩和遊戲，在這群活力十足的農會人員推動下，不僅促進了休閒產業的多樣面向，也帶動農家朝向環保低碳的活力農村邁進。
百位家政班媽媽大會師，包好了一百串愛心粽，這些粽子將送給照顧失親孩子的孤兒院、年邁的安養院老人以及特殊教育學校和街友寒士等慈善團體，藉由媽媽們的巧手，讓羅東鎮農會適逢百週年的2016年，更具有意義，也更溫馨。

105年羅東鎮公所全民運動會風雨強身生信心

105年羅東鎮公所全民運動會風雨強身生信心
打造健康城鎮 羅東鎮運動會全民參與
秉持運動家精神 老少鎮民參與運動會
國內自治條例讓公務機構有機會應用使用者付費或群體支持的機制，創造公共造產所得。獲得全國公共造產業務考核第一名的羅東鎮公所，將這筆取自於民眾的獎金，用來推動小鎮的全民運動會，這也是國內少數由鄉鎮公所主辦的全民體健活動。
小朋友跳著可愛的大會操，為羅東鎮全民運動大會揭開序幕，集合了小鎮裡的幼兒園，數百名學齡前兒童，為全場帶來開場演出。
緊接著進場的是社區婆婆媽媽，所組成的土風舞隊舞蹈演出，同樣不亞於小朋友的熱力。
就在運動員與大會會旗進場時，下起了瞬間大雨，但參與競賽的選手，仍然秉持運動家精神，完成開幕儀式。
01 宜蘭縣羅東鎮長 林姿妙
02 宜蘭縣羅東鎮民代表會主席 楊振益
羅東鎮全民運動會是國內少數由鄉鎮公所主辦的競賽賽事，整體規模不亞於縣級的運動會，此外，更擴大到社區、里民、中小學以及機關團體，成為名符其實的全民運動大會。

105年羅東鎮公所三月初三帝爺生亮麗城市羅東YES

105年羅東鎮公所三月初三帝爺生亮麗城市羅東YES
羅東鎮推動亮麗城市 呷拜拜文化人情味濃厚
帝爺生廟會帶動羅東鎮觀光 提升節慶能見度
台灣在經濟起飛的年代，每逢廟會拜拜政府就會推動節約風氣，但隨著科技進步，也導致人情之間往來愈來愈薄弱。宜蘭縣羅東鎮公所由政府與民間共同發起的「呷拜拜」文化活動，推動亮麗城市美食交流的大型聚會，藉此來凝聚鄰里之間的情感，承襲傳統熱鬧又溫馨的人情味。
電音三太子一出現，為這場席開700多桌吃拜拜的大聚會揭開歡樂序幕。
主辦單位宜蘭縣羅東鎮公所與羅東鎮民代表會，和各里里長、社區理事長共同出席羅東呷拜拜亮麗城市在地美食盛會。
羅東鎮長林姿妙、鎮代會主席楊振益盛裝出席，還有鎮民代表穿著廚師服，各里里長以鼓隊出場，共同為這項民間活動注入更多的資源和目光。
羅東鎮公所希望藉由傳統民俗活動，找回過去鄰里之間深厚的人情味，並且凝聚鎮民力量，共同推動多元且亮麗的城鎮典範。
01 宜蘭縣羅東鎮長 林姿妙
搖身成為鼓王的鎮長，打響了小鎮的知名度，帶領大家快樂出航。羅東地區舉辦一年一度帝爺生廟會，不僅帶動了全國面積最小城鎮的觀光發展，藉由十家餐廳的響應，也提升了在地風味美食的競爭力。
02 宜蘭縣羅東鎮民代表會主席 楊振益
參與的貴賓端上十家餐廳的第一道美食，這場氣勢盛大的上菜秀，由民意代表和里長們當起了服務生，為鎮民服務。
羅東鎮提升傳統節慶活動的能見度，結合民俗技藝團隊和當地的泰雅文化演繹，吸引國內外觀光客參與地方盛事，餐席之間更帶動了鎮民情感的連結。

105年羅東鎮農會百年勤耕師法農夫一步一腳印健康健行齊步走

105年羅東鎮農會百年勤耕師法農夫一步一腳印健康健行齊步走

羅東農會百年慶 師法農夫健行巡禮

家鄉之美盡人眼簾 扶老攜幼熱情參與

讓更多人走出戶外欣賞家鄉美景，羅東鎮農會舉辦觀光健行活動，以健康為號召，讓老老少少民眾師法農夫，踩在這片家鄉土地上，盡享家鄉之美。

農會家政班的舞蹈學員，帶來健康活力操，一大早就聚集在羅東鎮農會廣場，老老少少民眾展現了活力與朝氣。

前來參加羅東鎮農會百週年健行活動的有90多歲的老阿嬤，也有可愛的雙胞胎，大朋友小朋友在風和日麗的假日上午，要挑戰步行環繞全國最小城鎮的活動。

參與的民眾從環鎮道路出發，這條由前羅東鎮長陳純精在任內所興建的道路，是羅東人見證小鎮發展的重要指標，民眾走在綠蔭蒼蒼的道路週邊，感受到城市發展的競爭力。

01 宜蘭縣羅東鎮長 林姿妙

雖然全程不到五公里，不過為了增加趣味性以及參與民眾的實踐力，羅東鎮農會分別設立了兩個轉折點，一個位在環鎮道路上，讓民眾領取擦汗的毛巾，在這裡走過一半路程的民眾，紛紛感受到家鄉之美。

02 民眾 陳淑慧

03 民眾 劉玟毅

享譽全國的羅東鎮農會養生奶，在第二個轉折點，讓民眾享用稍作休息，喝下一罐農會精心研製的養生豆奶，在即將接近終點時，大家又展現了能量。藉由慶祝農會百週年活動，以健康百分百觀光健行活動為號召，羅東鎮農會要呼籲民眾師法農夫，養成天天行動，日日健行的習慣，一起動起來。

04 羅東鎮農會總幹事 黃智庸

參與健行活動的民眾，除了能夠認識家鄉之美，增進親屬之間的家庭和諧，農會並且準備民眾相當喜愛的養生豆奶，作為有獎徵答贈禮，和民眾歡喜互動。全程參與活動的民眾，期待的摸彩，也在各界的支持下，提供了許多豐富而且與健康活動有關的贈品，讓得獎民眾能夠持續健強體魄的好習慣。